L’agenda che ha come unico obiettivo far fiorire la migliore versione di te. 

Iniziala quando vuoi Tu perché ogni giorno è quello giusto per iniziare a prendere un impegno con te stessa. Possono essere piccoli gesti, ma che diventando abitudini quotidiane faranno la differenza nella tua vita. Dedicare del tempo a se stessi è fondamentale: spesso
non lo troviamo perché veniamo sommerse dalle urgenze di tutti i giorni o dalle esigenze altrui, che mettiamo prima delle nostre.

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 vuole essere una guida su come inserire nuove abitudini costruttive nel tuo quotidiano in modo da poterle sostituire a quelle che non ti permettono di crescere. 

All’interno di #soloMia trovi pagine di crescita personale ed esercizi che ti aiuteranno a pensare e organizzare le tue idee facendoti raggiungere i tuoi obiettivi. La data e il mese li puoi mettere tu, imparando a gestire il tempo senza esserne spaventata. Siamo “anche” quello che pensiamo e i pensieri positivi vanno allenati in modo che possano diventare buone abitudini finalizzate a stare bene ed avere un atteggiamento vincente.

Cosa contiene l’agenda #solomia

  • Il tuo Planner settimanale

  • La data e il mese li metti tu, imparando a gestire il tempo senza esserne spaventata o senza che lui gestisca te

  • Il planner settimanale è diviso in tre importanti momenti quotidiani

    • Per stare bene. Uno spazio dedicato a qualcosa che ti possa far sentire bene. Possono essere 30 minuti di lettura, un cappuccino con un’amica o altro.

    • Dire/Fare. Dire e fare cose per te stessa ma nulla ti vieta di segnare in questo spazio impegni importanti e annotare appuntamenti. Decidi Tu come utilizzare questa sezione ma non dimenticate che Tu sei la tua priorità.

    • La cosa bella di oggi. Questo è un momento un po’ magico. Spesso ci addormentiamo pensando acose negative. Qui potrai pensare alla giornata e renderti conto che ogni giorno ti succede qualcosa di bello anche se talvolta ti sembra di non vederlo.

  • Il bilancio di come si è svolta la settimana 

  • Ogni settimana una citazione motivazionale per ispirarti

  • Ogni fine mese uno schema sulle cose da fare e sugli obiettivi smart da raggiungere

  • Controllo periodico per prendere consapevolezza del proprio divenire tramite la ruota della vita

  • Stimoli che hanno come scopo la tua crescita personale per fare fiorire la migliore versione di Te

  • Pagine di crescita personale ed esercizi che ti aiuteranno a pensare e organizzare le tue idee facendoti raggiungere i tuoi obiettivi

  • #solomia raccoglie spazi per i tuoi momenti , le tue aspirazioni. Ti aiuterà ad ascoltarti e ti stimolerà a fare, ad agire, a muoverti i verso il tuo star bene. Un’amica di quelle che sanno tirar fuori il meglio di te.

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Oppure scrivendo a: solomia.ordini@gmail.com




Caratteristiche tecniche

180 pagine, formato quaderno
(14,8x21cm) con angoli arrotondati 
Interno: carta uso mano 130g
Copertina: 350 g con plastificazione opaca
Elastico per chiusura agenda e nastro segna pagina

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